Fit in 20 Minuten pro Woche mit einem fit20 Personal Trainer

Ist fit20 das Richtige für mich? Funktioniert es wirklich? Wie? Wir wissen, dass du viele Fragen hast und diese Webseite will dir so viele Fragen wie möglich beantworten. Aber am besten musst du fit20 ausprobieren, um dir ein echtes Bild von uns und dem Training zu machen. Wir bieten ein Gratis-Probetraining an. Du kannst uns also ganz unverbindlich ausprobieren. Wir bieten sogar in der Gratis-Stunde ein Training, das auf deine speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist, und beantworten alle deine Fragen. Es gibt keine Verpflichtung, einen Vertrag zu unterschreiben. Wir erzählen gern Menschen von unserer einzigartigen Trainingsmethode und den beeindruckenden Erfolgen, die unsere Kunden mit uns erleben. Wir sind bereit, dir zu helfen. Bist du bereit, fit20 auszuprobieren?

Gratis-Training
Mehr über fit20 herausfinden

“Ich werde das so lange machen wie ich kann”

Change story of Michiel van Haastert

“Ich spiele Golf und früher war ich nach 18 Löchern völlig erledigt. Jetzt schaffe ich das mehr oder weniger problemlos.”

Lesen Sie Michiels Erfahrung

“meine Grundzustand und Definition Muskeln sind verbessert”

Change story of Jan Willem van Weerdenburg

Nach gut einem halben Jahr Training merke ich bei meinen anderen sportlichen Aktivitäten, dass sich meine Grundkondition und auch die Kondition und Definition meiner Muskeln verbessert haben.”

Lesen Sie Jan Willems Erfahrung

“Seit meiner Reha war meine Muskelfunktion noch nie so gut.”

change story of Els van Beek

Im Oktober 2014 begann ich mein erstes Training bei fit20 bei Ron Jobing in Groningen. Anfangs war ich schon recht skeptisch: Was soll man schon mit 20 Minuten in der Woche erreichen? Vor sechs Jahren hatte ich einen Unfall, der eine Knorpelläsion vierten Grades im Knie zur Folge hatte. Kurz gesagt: Ich fühlte jeden Schritt schmerzhaft in meinem Knie. Die anschließende Reha sowie zwei Operationen halfen leider nicht so, wie sie sollten. Bei den Kontrollen im Krankenhaus wurde sogar eine Abnahme der Muskelaktivität im Oberschenkel festgestellt.

Lesen Sie Els Erfahrung

Unsere Erfolgsgeschichte

1

Mehr als 13.000 Mitglieder

Mehr als 13.000 Menschen besuchen jede Woche ihr fit20 Studio und trainieren dort, um stärker und gesünder zu werden. Unsere fit20 Trainer haben bisher mehr als 1 Millionen Trainingsstunden gegeben. Probier es selbst aus!

2

Über 120 Studios in Europa

fit20 wurde 2009 in den Niederlanden gegründet. Aufgrund seines Erfolgs breitete sich das Konzept bald in andere europäische Länder aus. Es gibt Studios in Großbritannien, Belgien, Deutschland und wir wachsen noch weiter.

3

Weltweite Expansion

Wir haben kürzlich unsere Expansion in die USA gestartet. Unser Ziel ist es, ein bekannter Name in den USA zu werden und hunderttausenden Amerikanern dabei zu helfen, ihre Stärke und Fitness zu verbessern. Wir haben auch Studios im Nahen Osten und in Neuseeland.

Warum trainiert man bei fit20 immer mit einer Personal Trainerin?

Wissenschaftliche Studien über Trainingsverhalten (siehe das Video mit Prof. Dr. James Steele) haben klar gezeigt, dass man mit einem Personal Trainer bessere Trainingsergebnisse erzielt. Deine fit20-Trainer bzw. deine Trainerin ermutigt und motiviert dich. Das ist besonders wichtig an Tagen, wo die Selbstdisziplin mal weniger stark ist. Der Trainer korrigiert deine Haltung, um Verletzungen vorzubeugen. Er behält auch deine Atmung im Auge und dein Tempo, damit du die besten Ergebnisse mit deinem Training erzielst. Er/sie unterstützt und bestärkt dich und führt dir deine Erfolge vor Augen. Dein fit20-Trainer begleitet dich von der ersten bis zur letzten Minute bei uns und hält deine Fortschritte mit der fit20-iPad App fest. Du kannst dich vollständig darauf konzentrieren, dein Bestes zu geben.

weiterlesen

Fordern sie ihre freie Bekanntschaft an

Finde deine fit20 Studio
City or zip code.
2. Fülle das Formular aus

Machen Sie zuerst eine Studiowahl ..